Det er ingenting galt med deg
Du mangler ingenting. Det har aldri vÊrt noe galt med deg. Men, du kan ha uskyldige tanker om at noe er galt
Vis meg hvordanGjennom TV2-serien Sykt Perfekt kom jeg tett pÄ unge jenter som kjempet med angst og vanskelige tanker. Her deler de sine opplevelser av hvordan samtalene hjalp dem videre.
INNSIKT som hjelper degÂ
Selektiv mutismeÂ
- "FÞr jeg startet Ä gÄ i samtale turte jeg nesten ikke Ä prate med noen mennesker, bare de aller nÊrmeste. NÄ har jeg ogsÄ fÄtt meg venner, og har noen Ä vÊre med hver dag. Jeg har det mye bedre med meg selv og er mere glad nÄ enn det jeg var fÞr."
Fra pÄtvunget ufÞretrygd til jobb
- "Jeg var pÄ vei inn i pÄtvunget ufÞretrygd og fÞlte meg bÄde fysisk/psykisk sliten, verdilÞs og nyttelÞs. Slet med sterk angst og panikkanfall blant annet. Like etterpÄ ble jeg tilbudt forlengelse deretter fast deltidsjobb og salgskurs med lÞnn. Jeg har ikke vÊrt syk eller borte en eneste dag siden jeg startet""
Edderkoppfobi
- "Min panikk for edderkopper har vÊrt plagsom siden jeg var liten, og har gitt meg mange hindringer. " Jeg stikker fremdeles ikke fingrene bort for Ä klappe den, men jeg besvimer heller ikke lenger ved synet av en ⊠ogsÄ har jeg begynt Ä gÄ pÄ turer i skogen igjen!"
Redd for trange plasser
- " VĂ„r datter pĂ„ 12 Ă„r har i om lag 6 Ă„r hatt en kjent fobi for trange steder, overfylte lokaler, heiser og rom med tilsynelatende fĂ„ fluktmuligheter. Etter dette har vi observert at hun har vĂŠrt livredd (seriĂžst klinisk korrekt uttrykk, med kaldsvette, panikk, ikke mottakelig for ord eller trĂžst) i blant annet en svĂŠrt overfylt buss, pĂ„ T-bane osv. Hun var pĂ„ besĂžk til deg et par timer, og fĂ„ dager etter dette tok hun heis uten Ă„ vise oss tegn pĂ„ frykt eller angst. NĂ„r heisdĂžra gikk opp, gikk hun tilsynelatende uanfektet ut av heisen. Dette som sagt etter kun ett mĂžte med deg. Etter den tid har hun ikke vist tegn til âtilbakefallâ.
